31 de julio de 2011

Ventajas de ser vegetariano


Aquí algunos datos que encontré en la web, se que les servirán :)


1)En primer lugar, No es necesario comernos a nuestros hermanos los animales, al hacerlo estamos siendo cómplices de el acto mas cruel e inhumano que pueda existir que es aprovecharse de los seres mas débiles. Ellos que nos entregan cariño, los que nos enseñan que no importa si su especie se esta extinguiendo lo que realmente importa es que están sintiendo dolor.. que nos dan cariño, compañía, lealtad,etc. siendo que la humanidad les paga de esta manera... Debemos protegerlos y tratarles con amor, agradecidos por todo lo que nos dan.  


2) Los vegetarianos, SIN DUDA, somos más saludables (obvio, a menos que por otra parte, ingieran drogas, o fumen o se la pasen comiendo enlatados y muchas cosas químicas). Pero el buen vegetariano, tiene las defensas más altas, su organismo está mucho más limpio, sin las toxinas propias de la carne y las cientos de sustancias químicas que le agregan a las carnes para que no se pudran.


3) Los vegetarianos tenemos MAS energía. Es simple: ¡Las carnes se demoran hasta 13 horas en digerir! Imaginen el esfuerzo del sistema digestivo para procesar las carnes ingeridas... El carnívoro común, duerme sus 8 horas diarias, y usualmente luego de un almuerzo con carne, siente deseos de hacer una "siesta" (y muchos la hacen). Ahora, los vegetarianos no tenemos ese problema, nuestro sistema digestivo digiere fácilmente los alimentos vegetales, y con dormir unas 6 horas, ¡Nos basta para estar llenos de energía todo el día! :D


4) Los vegetarianos muy rara vez tenemos problemas digestivos, como acidez, halitosis (mal aliento), pesadez, etc…

5) Los vegetarianos tenemos mucho menos probabilidades de sufrir cáncer.

6) Los vegetarianos tenemos mucho menos riesgo de sufrir problemas circulatorios. No olviden que el colesterol se encuentra principalmente en las carnes.

7) La comida vegetariana es, sin duda, MAS ECONOMICA que la carnívora. Así que gastamos menos en comida, y ese dinero extra lo podemos invertir en otras cosas :)

8) La VARIEDAD de comida de los vegetarianos es, prácticamente infinita; recordando que igual hacemos hamburguesas, salchichas, albondigas y demás “carnes vegetarianas”, así como imitaciones de jamón (con seitán bien adobado) y pescado (con ocumo). Es en verdad interminable la variedad y cantidad de platos vegetarianos que se pueden preparar, y muchos realmente fácil y rápido

.9) Los vegetarianos, actuamos como lo que somos, HERBIVOROS. Por ello vivimos más acorde con la naturaleza, somos más saludables y vivimos más y mejor. Si fuéramos carnívoros, deberíamos tener GARRAS y dentadura ESPECIALIZADAS como todos los carnívoros. Y si fuéramos verdaderos omnívoros (que comemos de todo) nuestro sistema digestivo podría digerir fácilmente las carnes, sin hacernos ningún daño... Y no es así. Y es muy fácil comprobarlo: Si un carnívoro, se convierte a vegetariano DRAMATICAMENTE, de un día para el otro (comiendo balanceado, con suficientes proteínas, calcio, hierro, etc.) pues, no le pasa nada malo, al contrario, se sentirá más limpio, más ligero, con más energía, si tiene problemas de alergia, o de acné, usualmente se curan, o mejoran… En fin, no pasa nada malo, y al contrario, se sentirá mejor…. AHORA, lo contrario: Que un vegetariano, de varios meses sin comer carne, que un día de pronto se coma un bistec…. ¡Tendrá una horrible indigestión! O cuidado y no algo peor…..

10) El vegetariano puede simplemente tomar un alimento natural, y comerlo. Los carnívoros, deben PREPARAR su comida. Y esta es otra demostración de que somos herbívoros por naturaleza. ¿O es que los que comen carne, pueden tomar una gallina viva, matarla y devorarla así mismo, sin cocinarla? Lo dudo mucho, y si lo hacen, corren riesgo de indigestión y enfermarse. Lo cierto es que los que comen carne deben COCINAR su comida. Los vegetarianos, podemos cocinar lo que queramos, y muchas cosas, comerlas naturalmente.

11) El vegetariano no debe preocuparse por la TRIQUINOSIS (carne de cerdo) ni salmonela ni otras muchas enfermedades EXCLUSIVAS de los carnívoros. Y no olviden las muchas hormonas que les meten a los pollos, para que crezcan en tiempo record, ni las decenas de productos químicos que les ponen a los cadáveres para que no se pudran, mientras pasan hasta varios meses entre la muerte del animal hasta cuando el carnívoro se come su cadáver, cocinado y adobado…

12) Los vegetarianos no sufrimos de estreñimiento. Imposible, pues ingerimos grandes cantidades de fibra, que limpian nuestros intestinos y nos ayudan a estar más en forma y saludables :)

13) Los vegetarianos podemos ser atletas extraordinarios, con mayor facilidad que los carnívoros, por varias razones como que ahorramos energía en digestión y tenemos el cuerpo más limpio, desintoxicado; además, prácticamente sin colesterol.

14) Los vegetarianos usualmente nos vemos mejor (saludablemente hablando). Tenemos un porcentaje de obesidad MUY inferior al de los carnívoros (simplemente, porque comemos mucho menos grasa, y prácticamente NADA de colesterol). Así como la piel es usualmente más limpia, tersa y sin problemas de acné. Igual con la lengua, roja y saludable. Y sin expresión de cansancio u ojeras tan comunes en los come carne.

15) Los vegetarianos usualmente disfrutamos mejor estado de ánimo... Las carnes pueden generar mal humor, ansiedad, agresividad, hasta depresión, por la gran cantidad de toxinas naturales y artificiales añadidas.

Y existen muchas más ventajas… como dijo pitagoras  “Una dieta vegetariana nos proporciona energía pacífica y amorosa, y no sólo a nuestro cuerpo; sino, sobre todo, a nuestro espíritu”.


¡Hazte vegetariano!




30 de julio de 2011

El vegetarianismo


La palabra vegetariano, procede de la palabra latina "vegetus", que significa: Completo, sano, fresco o vivaz. El significado original de la palabra implica un equilibrado sentido filosófico y moral de vida, que va más allá de una mera dieta de verduras y frutas. Esta forma de alimentarse está tradicionalmente asociada a culturas orientales, protectoras de la vida animal y remiten a una actitud espiritual frente a la vida y la salud. Ser vegetariano es un ideal, es mostrarle al mundo que los animales también tienen derechos. Ya basta de matarlos para el consumo.

El cuerpo humano ¿está hecho para seguir una dieta carnívora?
Para encontrar la respuesta, hay que tener en cuenta dos factores: la estructura anatómica del cuerpo humano, y los efectos físicos del consumo de carne.
Los dientes del hombre, como los de todos los seres herbívoros, son idóneos para triturar y masticar sustancias vegetales; el ser humano carece de colmillos afilados que caracterizan a los carnívoros y que les sirven para aferrar y desgarrar la carne.
Una vez en el estómago, la carne necesita, para su digestión, de unas secreciones de jugos gástricos con un alto contenido de ácido clorhídrico. El estómago de los hombres y de los animales herbívoros produce ácidos veinte veces más diluidos que los generados por los carnívoros.
Otra diferencia fundamental entre el carnívoro y el vegetariano se da en el tracto intestinal, donde tiene lugar la última fase de la digestión, que permite el paso de los elementos nutritivos a la sangre. Un trozo de carne no es otra cosa que un resto de cadáver, cuya putrefacción crea residuos venenosos en el interior del cuerpo, y que, por lo tanto, debe ser eliminado rápidamente. El sistema intestinal de los carnívoros es sólo tres veces la longitud del cuerpo, lo que facilita en poco tiempo la eliminación de la carne, en cambio, el sistema intestinal del hombre y de los demás seres no carnívoros son de unas doce veces la longitud del cuerpo. En estos largos canales, la carne permanece mucho más tiempo y se descompone rápidamente, dando lugar a infinidad de efectos tóxicos muy peligrosos para la salud.

“Nada beneficiaría más a la salud humana que la evolución hacia una dieta vegetariana”.

Albert Einstein














28 de julio de 2011

El objeto del silencio...

Hace mil primaveras existió
un objeto tan poderoso como el universo mismo.
dios del tiempo y de la existencia...
dominaba la pura esencia de la humanidad.
Pero ninguna persona con vida
lo había podido encontrar jamas...
Vivía en la dimensión del silencio,
de los que no sienten ya el calor.

Y existió también un hada ...
tan sensible como la aurora,
irradiaba los colores de la naturaleza misma...
Tenia la voz de la lluvia...
y un amigo que nadie podía ver.
Un ser del silencio...
tan bello como el atardecer,
tan misterioso como la noche..

Un simple día terrenal igual a tantos
en la cascada de la luna,
floreció de repente una rosa tan bella
que alumbro infinitamente el bosque...
Su amigo susurro y ella se desvaneció
dejando un objeto tan extraño
y frío.

Ella no lo podía ver ,pero si sentir...
se transporto a una dimensión totalmente desconocida,
ante sus ojos estaba el control de todo lo inexplicable,
el elixir de la vida, la primitiva creación de los que sienten...

Todo se detuvo, enmudeció la existencia...
y de un momento a otro comenzó...
Aquel reloj mágico acelero el universo,
  y gritos despavoridos nacían de el...

Dentro de el estaban atrapadas las almas
de los que impidieron el nacer de seres inocentes,
de los asesinos, de aquellos 
que dejaron el mundo sin saber por que nacieron...

Se alimentaba de la sangre de los injustos,
de los sucios de corazón.
Nadie lo pudo detener...
El tiempo cada vez se vuelve mas rápido,
pues su combustible es la maldad...
Y de ese entonces nunca nadie
ha sabido de el...





 
.





24 de julio de 2011

Viaje a una imagen pintada

La luz se extinguió, la asfixiante oscuridad
me transporto a aquel majestuoso lugar...
Florecieron mis ojos en medio de las estrellas
reflejadas en el mar...
envuelta de ese sutil manto de arena pura,
contemplaba tal como lo había soñado
en paisajes de oleos...
ese penetrante conjunto de colores,
de aromas hipnotizantes, 
sonidos de otro mundo que me abrazaban
en una paz completa...

Respiraba allí la vida con la libertad de un ave,
acariciaba la orilla aquella espuma de nubes...
Yo, ahí entre la luna y las olas
volaba en la primitiva existencia...

Las voces de los arboles conponian una agradable melodía,
mientras yo danzaba como el fuego...
el mar me abrazo y fuimos uno los dos...
mi alma se unió con su fuerza,
mi mirada con su color de plata...
y recorrimos el horizonte
hasta que las sombras se marchitaron...

Renació el fénix de cada día...
y la luz me envolvió en un profundo sueño...
el cuadro de pared llegó a su quietud máxima,
y mi alma quedo atrapada en su voz dormida.





10 de julio de 2011

Viaje de ensueño

Cierro los ojos, extiendo mis alas...
la más pura brisa envuelve mi alma.
Vuelo sobre el océano que me pertenece,
y me dejo caer...

Su profundidad me rodea, 
me asfixia de placer...
Hace desaparecer la existencia
en sus finas gotas...

Cada recuerdo, dolor muerte,
desaparecen en su inmensidad...
Mi corazón conectado con mi espíritu 
me llevan hacia la libertad...

Me dirijo hacia mi diosa la Luna...
la oscuridad me guía,
violines hacen vibrar mis oídos,
una dulce fragancia envuelve mi ser...

Cae una escalera en medio del horizonte,
los rayos del sol me elevan hacia el cielo...
El silencio del amanecer despierta en mis ojos...
Soy víctima de aquel majestuoso
impacto de la naturaleza..

Escondo las estrellas con un sutil 
manto de espuma...
Abro mis alas y vuelvo a este infierno.
Espero con ansias raptarme al sol
y vivir la noche eternamente...



7 de julio de 2011

El amor

No hay nada más bello que el amor,
es lo único que puede salvar al mundo
de nosotros mismos... 
Quizás si prestáramos mas atención 
al corazón que a la mente, 
nuestros problemas estarían resueltos 
antes de existir...
Amar te transporta a un lugar
que ni en sueños podrías imaginar...
nada se compara con mirar a los ojos
a esa persona que te hace sentir especial...
Esa sensación única cuando te abraza,
hace que desaparezca tu entorno
y brillen intensamente como el sol...
Ese sentir tan mágico cuando toma de tu mano,
caminan juntos y te dice que todo estará bien...
Y así es.. todo se evapora en un beso...
son uno eternamente...
se condensan formando el eclipse del amor...
Y su sonrisa! te ilumina aunque estés
en medio de la tormenta...
¡Que bello que es amar!
y aun más es poder estar junto a la persona que amas...
hasta el infinito y más allá... 
Amarse eternamente y en todo lugar...






Te Amaré por siempre mi amor, contra vientos y mareas... 
Eternamente juntitos tu y yo ...






¿Será posible un poco de paz?

Aquí yacen llorando las ventanas de mi alma,
un día más igual a tantos otros...
Suspendida estoy en otra dimensión.
Escucho gritos a lo lejos,
palabras me golpean pero no me pueden tocar...
Rodeada estoy en una burbuja
con paredes de sangre...

Veo caras deformes estrujando mis venas,
inyectando bacterias de dolor
y el virus de la depresión...
Aquel cáncer se ríe de mi macabramente...
Nada puedo hacer...
Me siento tan frágil como un embrión,
su voz hace estallar mis oídos.

Mi sangre hierve hasta fundirse,
la cúpula se abre y la gangrena cae sobre mi...
Carcome mi corazón pero no puede penetrar mi alma...
La cual llena de ira explota en ácido,
volviendo sólo cenizas de aquel horroroso ambiente...

Retuerzo sus huesos hasta quedar de algodón...
Mis dientes desgarran sus carnes
en un embriagante delirio...
Exquisito sabor a locura humedece mis labios...

¿Será posible un poco de paz?
Me responde sólo el delicioso silencio...
¿Tal vez era mejor para ustedes callar?
¿Era necesario llegar a tanto?
Pena siento por sus almas que se derriten
junto a la pura existencia...
Ahora si puedo respirar...









Gloomy Bear *-*




Orkut Comentarios - Gloomy Bear











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5 de julio de 2011

A los malditos destripadores de almas

Para los amantes de la tortura animal,
los que celebran del sufrimiento
de aquellos que no se pueden defender.
Les dedico todo mi odio y rencor.
A esos seres descerebrados,
hipócritas, pedantes, cínicos moralistas,
a los que se creen una raza superior...
Corre por mis venas un odio tan inmenso
que las revienta, quiebra y abre, 
explotando mi sangre derramada de ira.

Quisiera despedazarlos hundiendo
uñas oxidadas, sucias, en sus pieles
e infectarlos de aquel rencor ensordecedor.

Malditos destripadores de almas y sentimientos,
que la noche los envuelva y las espinas
cierren sus párpados...
Allí estaré recogiendo sus corazones colgantes
y con ellos rodearé sus cuellos
hasta que exhalen su ultima bocanada de aire.

Exprimiré los cuerpos de los 
que consienten la experimentación animal.
El sufrimiento los acompañará
en su silencio aun más allá de la muerte.

Sentirán cada aguja, cada dolor
provocado a su prójimo aumentado
mil veces mas...
Verán las almas que pasaron por sus manos criminales...

Suplicarán por la muerte!... nadie acudirá...
estarán consumidos por la soledad, el dolor...
Serán los merecidos protagonistas de esto y mucho más...
Disfrutaré de aquel glorioso menosprecio.




Después de aquel día

¿Tantos arreglos para esto?
ni al morirme me van a dejar en paz...
Procuran que no me vea tan mal,
¿y ya para que?
en días próximos ya no me reconocerán...

Ahora soy un despojo,
mi cuerpo no tiene memoria,
se hincha, abre y rompe
dejando escapar la vida...
Soy la sombra de muchos recuerdos,
la disociación de múltiples sentimientos,
estoy sola y todo queda en silencio...

Las campanas se doblan de placer
y se confunde con el llanto
de los niños que nunca nacieron.

Hoy será una noche tranquila,
las nubes son más que grises
y se avecinan plegarias tristes
de una vida que abandona este mundo.

Una fría ráfaga estremece la piel
y el tiempo se detiene un instante.

Las velas se extinguen lentamente
con el viento de las lejanas 
ofrendas florales que desangran con la terrible tristeza
que genera la muerte...
marchitándose al igual que la vida...












4 de julio de 2011

Un sueño fugaz

Se sentó mi alma en la cumbre de la inmensidad,
respiraba allí la vida junto a la infinita historia
de pies descalzos y fríos.
Un vuelo mas para despertar de aquel sueño...
figuraba la totalidad de un cuerpo,
en donde las aguas renacientes abrazarían al ser...
Cada espacio se convertían en portales,
el tiempo desnudo reinventaba
la profunda y propia existencia...

Danzaban ecos y voces nostálgicas
en un sutil magnetismo,
Viajaba aquella resonancia 
a los oídos del alma.
Despertó la eternidad y junto a ella
el recuerdo de su llamado...
Carcajadas poderosas y sublimes
invadieron todo el bosque y las montañas...

Desnuda hasta la piel cayo rendida mi alma,
mi mente...
Contemplamos  la primitiva existencia...
Y recorrimos senderos, acantilados, cerros...
Viajeras de la eterna historia
por la búsqueda de las esencias que pintan la vida.

Encontramos un bello amanecer
que saludando al espíritu,
nos despertó de un sueño fugaz. 













3 de julio de 2011

Uno los dos

Sol del cielo, cascada de fuego 
mi alma te busca y no te haya.
Quiero cantarle a la aurora
y que me abrace con su paz,
iré volando y te esperare en el horizonte
hasta que tus rayos iluminen mi rostro,
en un desesperado amanecer.

Deja tus miedos y extiende tus alas,
volaremos juntos entre tus palabras.
Deja que corran tus caricias y besen mi ilusión.
Regálame tu silencio y tu voz,
que en mi mente giran formando un eclipse.

El día rápido acelera, 
y trae con la luz de las estrellas...  mi figura callada.
Allí vienen cabalgando nuestros pensamientos
que se mezclan ente lazos desesperados.
dejando nuestro amor presente
que es como el mar; tan profundo e infinito.

Amándonos tanto tiempo y sin poder vernos,
tú existes cuando yo muero,
yo nazco y te sumerges en la oscuridad
hasta desaparecer... dejando el mas dulce sabor,
creando mi constelación...

He evaporado las lineas de tu pasado,
y he escrito con letras plateadas
nuestra unión de hierro.
Mi destino conoces y con él te mezclas
haciéndolo vibrar...
¡Somos uno eternamente!

Estaremos atados siempre
a este amor que nace cada día,
tan fuerte con su mirada de océano,
tan sincero como el cristal...
Mientras descansa brilla e ilumina mi noche,
esperando salir algún día a resplandecer intensamente,
dejando mostrarse como lo hizo ayer.